“Todo ser humano si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro” Santiago Ramón y Cajal
Vivir en Lima se vuelve cada vez más complicado, y si no desarrollamos inteligentemente nuestras emociones, esto va a ir explotando cómo cuando se hace palomitas de maíz. El malestar es nacional, y cada región según sus características, lo vive en mayor o menor grado de intensidad
Lo complicado de vivir en Lima se acentúa con obras en las calles, nada planificadas, pero muy motivadas porque en enero 2023 dejan sus cargos a las autoridades elegidas, en estas últimas elecciones. El tráfico es insoportable. El parque automotor se ha ido incrementando año tras año, y nuestras calles son las mismas, La molestia, el fastidio, la frustración, generan un ambiente de enrarecida violencia. Si a ello, le sumamos la crisis política, que viene de tiempo atrás y con gran protagonismo desde hace 6 a 7 años, nos encontramos con un ambiente crispado en extremo, con una gran polarización
El panorama es desolador, el entorno tiene cargas muy negativas. Veamos: Si tienes problemas de salud y te atiendes en centros de salud pública, el martirio es un calvario que obligatoriamente debes someterte, para aspirar a que te atiendan. Si quieres que tus hijos estudien y reciban una educación pública de calidad, molestias enormes, tendrás que pasar para lograrla, sin ninguna seguridad que así sea. Si quieres justicia y no tienes recursos económicos, difícil que la obtengas. Caminar con tranquilidad por las calles de la ciudad, no es un placer, es un estar vigilante a que no te roben, te ataquen, te atropellen, te caiga una bala perdida. El dejar tu casa sola por un momento, es señal de preocupación de que regreses y te des con la sorpresa de que te la han vaciado. Y si estás en tu casa, también el temor persiste. El movilizarte es una pesadilla, el sistema de transporte es pésimo
Lees las noticias, por los periódicos, redes sociales y acabas devastado de tanto encono, tanta rivalidad en la mayoría de las manifestaciones humanas, sean éstas políticas, sociales, deportivas. Es como un terremoto de negatividad. Encima, prendes la televisión peruana, para enterarte de las noticias y todo es dolor, asesinatos, robos, accidentes, atropellos,…y farándula, con ofertas en lo deportivo de un “canal del mundial”, que luego te pasa partes del mundial, para avivar más la frustración de que perdimos el estar ahí, con un rival aparentemente inferior cuando ya habíamos logrado lo más difícil, lograr un cupo por Sudamérica. O será, como he leído a un reconocido periodista deportivo argentino, que “el fútbol sudamericano se ha quedado y en los otros continentes ya juegan otra cosa”. Realmente, por lo que se está viendo, las diferencias se han acortado y el nivel físico se ha incrementado. La verdad es, que la velocidad con la que juegan es muy superior a la que acá en el Perú vemos
Aparte nuestra televisión peruana, adicional a sus programas de paupérrima calidad te brinda una clara opción política, a pesar de usar el espectro electromagnético que pertenece a todos los peruanos. No dan derecho al debate, a la presentación de diferentes opciones que existen, y así cumplir un rol educador, pero no, todo lo contrario. Esa alienación constante se ha hecho parte de nuestro diario vivir, sufrir y resistir. Mirando hacia el futuro, con responsabilidad: ¿Qué personas se va a lograr formar viendo la televisión peruana? Deben tomarse medidas urgentes, para que la televisión peruana mejore significativamente
Si emprendes por autoempleo, ante la imperiosa necesidad de generar ingresos ante la falta de empleo, vienen unas autoridades sin preparación pero con palo y uniforme, y te arrasan, te requisan en su mayoría, en forma abusiva. Si tu negocio está en el “damero de Pizarro”, más tiempo lo tendrás cerrado, por paros, marchas y bombas lacrimógenas. Si has logrado poner en marcha tu empresa, viene la SUNAT por un lado y los extorsionadores por el otro. Si eres empresa más grande te bloquean las rutas de acceso. Si acuerdas un negocio, con tales y cuáles características, es probable que por una cultura chicha de Pepe el Vivo que se ha multiplicado exponencialmente en nuestra sociedad emergente, no te cumpla con lo acordado, sin medir las consecuencias negativas en cadena que se generan, causando malestar en el consumidor y pérdidas al que invirtió e hizo su gestión adecuadamente. La palabra se ha devaluado. Los valores se han perdido
En Lima misma, en sus alrededores y fuera de ella, a lo largo de nuestro extenso territorio nacional, vemos atraso. Las brechas económicas sociales y territoriales, son evidentes. Las cifras lo confirman. No tenemos planificación, ni desarrollo territorial, ni visión al futuro. Lima de un tamaño de casi 2700 kms2, entre el millón 285 mil kms2 que es el Perú, representa tan sólo el 0.2% de nuestro extenso territorio, pero sin embargo la tercera parte de su población total, cómo 11 millones vive en Lima. ¿Por qué si los distritos de San Isidro y Miraflores generan tanta admiración -o resentimiento para algunos-, no lo convierten en modelos a replicar por los otros 1870 distritos que existen en el país? Cómo que más útil es pensar para mejor y no para peor. El optimismo es necesario. Aunque por los últimos acontecimientos, el alcalde del metro cuadrado más caro del Perú, San Isidro, acaba de ser detenido por corrupción, confirmando que este comportamiento es parte del ADN nacional
Adicionalmente la FAO nos dice que el 50% de la población peruana sufre de inseguridad alimentaria, esto es, que no tiene 3 comidas diarias, lo que genera más mal humor producto del hambre, en el ambiente. Podemos continuar con una serie de hechos que diariamente, a tres turnos, sin descanso, ni fines de semana, ni feriados en todo el año y todos los años nos van afectando la siquis individual y colectiva. Como si estuviéramos condenados a vivir las profecías del “filósofo peruano” Tongo:: “Sufre peruano sufre” “Sufre peruano, sufre si tú quieres progresar”. “Sufre peruano, sufre si tú quieres triunfar”
Entonces, ¿qué hacer, para sobrevivir y actuar en este alienante escenario? Los entendidos afirman, que lo que se necesita es desarrollar la inteligencia emocional que es la habilidad que tenemos de entendernos y manejar nuestras emociones (autodominio, autoestima, autodeterminación). La autoconciencia es tu capacidad para percibir con precisión tus emociones y mantenerte consciente de ellas a medida que ocurren. La autogestión es su capacidad de utilizar la conciencia de sus emociones para mantenerse flexible y dirigir su conducta de manera positiva. Las cinco habilidades prácticas de la inteligencia emocional: 1. Autoconciencia 2. Control emocional 3. Motivación 4. Empatía 5. Habilidades sociales
La estabilidad emocional es la base para el éxito personal y profesional, aseguran. Y lo es, según la investigación realizada a nivel mundial por The Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations, arrojó un resultado sorprendente y vinculado a nuestro Cociente de Éxito: el mismo se debe un 23% a nuestras capacidades intelectuales, y un 77% a nuestras aptitudes emocionales.
Según la revista de divulgación psicológica Psychology Today la inteligencia emocional es absolutamente esencial para formar, desarrollar y mantener relaciones personales cercanas. Es bueno lograrla, porque te ayuda en tu crecimiento y desarrollo personal. Políticas públicas, con la ejecución inmediata por equipos multidisciplinarios de los sectores públicos y privados, es urgente hacer. El ambiente está muy denso y tenso. La pugna entre el ejecutivo y legislativo va a derivar a otros ambientes más densos y tensos incluso, y así sucesivamente, hasta que se logre el Acuerdo Nacional. Se nos vienen momentos más difíciles de lo que estamos viviendo. Preparémonos. Una campaña de inteligencia emocional, para afrontar estos momentos y aprovecharlo para “aprender a convivir en democracia, con esta cruda realidad”, es urgente, y ojalá ayude a un debate que nos aproxime, para así poder lograr plantearnos el desarrollo sostenido de nuestro país, mirando al futuro y a nuestras próximas generaciones
Aquel que se siente libre de culpa, que tire la primera piedra. ¿A quién no le ha pasado que haya explotado dejándose llamar por la emoción del momento, sea por rabia, miedo, ansiedad, euforia y luego de sucedido el hecho, nos hayamos arrepentido? Pero el hecho ya sucedió, y a veces con consecuencias fuertes como podrían ser la ruptura de relaciones de pareja, personales o de negocios, con consecuencias desagradables para nosotros y los demás. Por ello, mejor es precaver que lamentar, cómo entender que el perdón también existe y que el resentimiento no lleva a nada. El ambiente está muy caldeado. Las campañas de salud mental que organiza el MINSA, deben incidir fuertemente en la inteligencia emocional. Nos es necesario
Los peruanos somos creativos, somos emprendedores, entre otros atributos positivos, pero la calle está dura, lo que hace difícil avanzar, sumada a la fuerte migración venezolana alrededor de 1.5 millones, en un casi 80% en Lima, Los migrantes y refugiados venezolanos generan un impacto fiscal neto de 139 millones de soles (unos 35 millones de dólares) en Perú, pero también impactos negativos, cómo el problema de la integración y adaptación, la competencia laboral, los nuevos bolsones de pobreza, el aumento de la discriminación y la xenofobia, la disminución de los salarios de los trabajadores nativos por la competencia con los migrantes, la selección de mano de obra y la delincuencia violenta que ha venido en un porcentaje de ellos, lo que ha contaminado aún más el entorno
La pregunta que surge ante esta difícil coyuntura es: ¿cómo salir del fatalista “Sufre peruano, sufre”? Eduard Punset Casals (1936-2019) que fue un escritor, político, divulgador científico, presentador televisivo, economista español, autor de libros enriquecedores y que participó en actividad política durante la Transición, ocupando cargos en la Generalidad de Cataluña y el Gobierno de España, nos sugirió las siguientes competencias para abrirse camino en el siglo XXI: Capacidad de concentración. Vocación de solventar problemas. Voluntad de trabajo en equipo. Desarrollo de inteligencia social. Capacidad de gestionar sus propias emociones.
Hagámosle caso, y ojalá seamos inteligentes emocionalmente, para lograrlo individual y colectivamente
“El que conoce lo exterior es erudito, quien que se conoce a sí mismo es sabio, quien conquista a los demás es poderoso, quien se conquista así mismo es invencible” Lao Tsé
#JuandeDiosGuevara